方法1：先给一个比较暴力的方法

try {JSONObject o = new JSONObject(yourString);
} catch (JSONException e) {LOGGER.error("No valid json");
}

方法2：

Object json = new cn.hutool.json.JSONTokener("[{\"name\":\"test\"}]").nextValue();
if (json instanceof cn.hutool.json.JSONObject || json instanceof cn.hutool.json.JSONArray) {System.out.println(true);
} else {System.out.println(false);
}

参考：Mybatis---TypeHandler，轻松应对Mysql的JSON类型本文主要介绍了 MyBatis 中 Type - 掘金 

fastjson JSONValidator 的使用记录,判断一个字符串是否是正确的json格式 - loveCrane - 博客园