拒绝用战术上面的勤奋掩盖自己战略上的懒惰，
根据你提供的列表，这里是每个应用的最后一个版本号：
- 冥想：1.7.9
- 戒色日记：1.1.0+
- 控欲日记：1.0.1
- 单词大赛：1.0.1
- 练字：1.0.6
- 洗冷水澡：1.0.0
- 八部金钢功：1.1.5
- 整理装备：1.0.1
- 专升本英语：1.0.7
- 剪辑视频：1.0.9
- 轻断食：1.0.7
请注意，版本号后面的"+"可能表示这是一个更新版或者有特殊更新，但具体含义可能需要根据应用的上下文来确定。
冥想1.8.0
记录自己变化1.0.0+冥想1.8.0+八部金刚功1.1.6+文科的积极性1.0.5
心率（82-=76），我已不再担心未来，随着我自己不断地冥想，练习八部金刚功还有八段锦，我得生活已经从不可控开始变得可控起来，而我自己也开始越发开始不断地真实地面对自己了！
文科的积极性1.0.5
冥想1.8.1
学习英语和进行冥想不要这么抗拒，追求自由，将会是自己一辈子所不断地进行坚持的目标！
（心率：94-=73），冥想是一个不断地长期面对自己的过程，我在这个过程当中，自己收获了很多的知识和内容，自己也学习了很多，自己要做的事情也是如此，逐步开放，现在自己已经开始逐步逐步变得积极起来了！自己不能够使自己孤立看待这个世界，相信世界上存在质变和量变，相信对立和统一，遇到一个问题多多问一问自己为什么？自己会不断地有所收获的！
- 英语1.0.8
英语1.0.8，利用ai对于英语单词进行一个基础的检验！然后进行一个结果的公布！
给手环进行一个充电，充完电，冥想5min，然后开始背单词！
冥想1.8.2
心率：（）感谢互联网的同时，自己终于从人的依赖性中解救出来了！如果我能够从事人工智能方面的工作，我会想办法用人工智能打破“经济”“文化”“政治”三者所塑造的封锁，
- 英语1.0.9
练字1.1.1
目前的基础版本号：
根据您提供的最新信息，以下是更新后的应用版本号：
- 冥想：1.8.2
- 戒色日记：1.1.0+
- 控欲日记：1.0.1
- 单词大赛：1.0.1
- 练字：1.1.1（新更新）
- 洗冷水澡：1.0.0
- 八部金钢功：1.1.6（新更新）
- 整理装备：1.0.1
- 专升本英语：1.0.7
- 剪辑视频：1.0.9
- 轻断食：1.0.7
- 文科的积极性：1.0.5
- 英语：1.0.8（新出现，可能为专升本英语的新版本或相关应用）请注意，版本号后面的"+"可能表示这是一个更新版或者有特殊更新，但具体含义需要根据应用的上下文来确定。如果"英语1.0.8"是一个独立的应用，它将被添加到列表中。如果它是"专升本英语"的更新版本，则"专升本英语"的版本号将更新为1.0.8。
前面10年的时间，就是什么都不做，把自己的身体养好了也是一件好事，做不成脑力工作，自己还可以做体力工作。
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