1.苏格拉底只在需要的时候才索取，那样便能以最少的物质满足自身的要求。他认为每个人都天生体质脆弱，只有在贫乏的环境中才会锻炼地强壮起来。生活中的大多数人认为，奢华才是幸福的生活。无休止的物质积聚，让人们每天生活在一个内心的无底洞中。
2.家长要用心创造一种气氛， 就是让孩子自己主动学习，而不是让他每天放学回到家就听从安排，什么时候做作业，什么时候玩，形成一种绝对支配和被支配的气氛，这对孩子学习是不利的。比如孩子刚上学，回家肯定要问家长:“妈妈，现在可以玩吗?”这时家长要指导孩子开始学会自己安排学习和玩要，家长可以说:“你能自己安排吗?不会的妈妈帮你。”这样可以发展孩子的主动性，让他学着自己安排学习。
3.好多学生会有这样的疑问:数学也没少做题，有些题还做了不止一次，怎么成绩还是提高不了呢?
“什么不会就做什么，什么会了就不做”，这真是简单得不能再
简单的道理。你也许会说:这算什么经验?先别忙着下结论。事实上，有多少同学就是忘记了这个简单的道理，什么不会就不做什么，什么会了却还做什么，浪费掉了宝贵的时光。
4.六年级的晓晴放学回家后，一句话没有说，就情绪低落地走进自己的房间。妈妈发现了女儿的异样，并没有紧张地问女儿怎么了，而是端着一盘水果敲门走进女儿的房间。
女儿正趴在书桌上，并用笔在一张废纸上不停地乱画着，妈妈看到了，那张废纸上写满了“郁闷”“生气”“气愤”等消极的词汇。看到这种情况，妈妈抚摸着女儿的头说:“女儿，可以跟妈妈说说遇到什么事了吗?妈妈像你这么大时，一不高兴了就想找人说话。”
"妈妈，我指出好朋友的错误是为她好，但是她却不这样认为，地不理我了，还说我不够意思，我很伤心。”
"被好朋友误解确实是件很伤心的事情，妈妈也曾遇到过这样的情况。你现在心里是不是空空的，不想失去好朋友，但又不知道应该怎么办呀?”
“是呀，妈妈，你说我该怎么办呢?”
“傻丫头，现在最好的办法就是什么也不做，静静地等上一天，站在你好朋友的角度想一想，自己的这种做法是否伤害了她。然后找你的好朋友认真地聊一聊，告诉她你做那件事情的目的，并告诉地你用错了方式。很简单，误会就会解开了。”
- 一定是有人没有正确地对待我们?!即便他发脾气的理由十足，但他生气的深层动机还是颇成问题的。
说到底，这种行为本质上是由于人对自己不够看重引起的。任何事情的发生，他都觉得有人好像在利用他。比如说，你因为有事让他多等了一会儿，他就可能认为你没有守时的原因是你不在乎他或者不够尊重他。
如果你对自己有充分的自信，那么，你就不会直接把所有原因都推到别人身上去了。如果对方跟你约定了时间而耽搁了-会儿，你就会认为对方有些小麻烦、或手里有活儿放不下，反正你不会下意识地认为这是对方故意为了摆架子而来刁难你的。简单地说: (1)你不会将他的行为看成是对你的不尊重; (2) 即便有可能是这样，你也不会大发雷霆，因为你对自己有充分的自信，根本不需要用别人的尊重来抬高自己。
6.但在通常的情况下，我们一听到对方这类苛责的话，本能的第一反应就是与对方争论，极力想为自己辩解。请注意，这个人之所以敢说这番话，或用这种方式和你说话，潜在的原因是他还很在乎你。因此，无论这个人的意见可行与否，也不管他是出于一种什么目的，你都要对他表示感谢。如果你马上想为自己辩解的话，你价们肯定就会陷入争吵当中。想想牌桌上的情形吧，对方出于好意指责你出错了牌，他本来针对的是“牌错了”，但到了你的耳中就被理解成“我错了”，你想为自己辩解，最后两个人吵了起来…
7.大家知道，实际生活是这样的:当一切事情进展顺利的时候，我们一般不会发怒，但一但情况变得"糟糕”，那么鸡毛蒜皮的小事也会让我们大动肝火。这就是迁怒了。
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