这个世界上,有这么一个人,你听过她最美的年华,她见证你最美的长大,这个人就是妈妈。
知恩于心,感恩于行!母亲节,李良济中医课堂助健康,滋养好物养身心,与您一起用爱守护妈妈的健康与美丽!
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中医课堂
用心守护母亲健康
母亲节,李良济中医课堂特邀专业中医师,为妈妈们送去健康~
丨 中医课堂之艾灸助健康
5月10日下午,李良济中医课堂特别邀请宋乐冬医生,在李良济月光码头店为现场的妈妈们带来“女性保健与艾灸”专题讲座,分享艾灸养生知识,与大家面对面互动交流。
宋乐冬表示,女性经历月经、胎孕、产育和哺乳等,容易出现气血亏虚,导致身体出现各种淤堵和疼痛。而艾灸能帮助女性行气活血,化瘀通络,还能起到不错的调补作用,改善身体不适症状。
宋乐冬医生现场分享,想要艾灸效果好,选对穴位很重要。日常保健可以根据需求选择足三里穴、气海穴、关元穴、肾俞穴、命门穴、三阴交穴、太冲穴、内关穴、身柱穴等比较常用的保健穴位。
在现场,宋乐冬医生还手把手教大家如何精准取穴,还耐心的为大家答疑解惑,根据大家的调养需求,指导应该选取那几个穴位~
几十位妈妈齐聚一堂,共同探讨学习如何通过艾灸养生~
丨 中医课堂之茶饮来养生
5月10日下午,在枫桥街道综合行政执法局,李良济特邀陈峰医生科普女性健康养生,为嘉宾们带来“茶饮养生”专题讲座,帮助现场的妈妈们,了解自己,健康养生~
陈峰医生表示,女性与男性相比,虽然女性的寿命比男性预期寿命要长,但女性每年看医生的次数较多,做手术的次数是男性的2倍,因此女性要格外关注身体健康,积极进行定期的妇科检查。
陈峰医生建议大家在日常养生时,可以用茶饮来进行自我保养。他为大家推荐3款茶饮,美容养颜养生茶、降脂祛湿茶、提气固本养生茶,并耐心的教大家如何饮用。
现场还为妈妈们准备了多种试吃试饮的养生好物,为妈妈们送去健康~
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健康滋养礼
守护妈妈美丽容颜
以前,妈妈总为我奉上最可口的菜肴,那是我到哪里都吃不到的味道。现在,让我为您用心奉上燕窝。小时候,您为我遮风挡雨。长大了,我为您的健康保驾护航。
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新鲜冬虫夏草
关爱妈妈健康永年轻
送给母亲最好的礼物是健康。冬虫夏草作为一份珍贵的健康养生礼,是表达孝心和祝福的绝佳选择。
送上一份新鲜冬虫夏草,以雪山臻品,传递我们对母亲无尽的关怀和爱,感恩她们的辛勤付出与坚韧守护~
母爱如阳光般温暖,如雨露般滋润。趁时光未老,用一份好礼去表白妈妈,感恩她的付出和关爱。母亲节,愿每一位妈妈都能健康快乐,不止母亲节~